Als Sie Ihre Beziehung begannen, hatten Sie wahrscheinlich Visionen von „glücklich bis ans Ende Ihrer Tage“. Aber es kann schwierig sein, eine langfristige Bindung einzugehen, und manchmal stoßen Paare auf Probleme, die unüberwindbar erscheinen. Eine Paartherapie kann Ihnen und Ihrem Partner dabei helfen, Wege zu finden, diese Herausforderungen zu meistern und den Weg für eine liebevolle und erfüllende Partnerschaft zu ebnen.

Ziel der Behandlung ist es, eine sichere Umgebung zu schaffen, in der Sie und Ihr Partner Ihre Gefühle erforschen, verstehen und klären können. Darüber hinaus erhalten Sie Einblick in Ihre dysfunktionalen Interaktionen untereinander und erfahren, wie Sie diese Muster ändern können. Die meisten Paartherapeuten verfügen über Erfahrung sowohl in der Einzel- als auch in der Familienpsychotherapie und verfügen daher über die Fähigkeiten, ein breites Spektrum an Problemen anzugehen, die sich auf die Paardynamik auswirken.

Ganz gleich, ob Sie und Ihr Partner wegen einer wichtigen Lebensentscheidung in einer Sackgasse stecken, etwa ob Sie Kinder bekommen oder ein Haus kaufen wollen, oder ob Sie generell Probleme mit der effektiven Kommunikation haben, ein erfahrener Paartherapeut kann Ihnen dabei helfen, dem Problem auf den Grund zu gehen Problem lösen und Lösungen finden, die es Ihnen ermöglichen, Ihre Beziehungsziele zu erreichen.

Typischerweise wird eine Paartherapie gemeinsam durchgeführt, das heißt, beide Partner nehmen an jeder Sitzung mit ihrem Therapeuten teil. Gelegentlich kann ein Therapeut jedoch ein Mitglied des Paares einzeln sehen oder kontaktieren, normalerweise um dessen Beitrag zu einem bestimmten Beziehungsproblem (z. B. häusliche Gewalt) zu beurteilen. Untersuchungen legen nahe, dass es bei der Beteiligung beider Therapeuten am Behandlungsprozess zu einer nonverbalen Synchronität während der Sitzungen kommt, was die Wirksamkeit der Behandlung unterstützen kann. paartherapie