Raucher sind die Vandalen der Gesellschaft – sie verschmutzen die Luft mit ihrem ranzigen Geruch, verursachen gesundheitliche Probleme für diejenigen, die in ihrer Nähe leben und arbeiten, und dominieren mit ihren giftigen Dämpfen den öffentlichen Raum. Sie leugnen ständig, dass sie von einer giftigen Substanz abhängig sind, und die meisten wünschen sich, sie könnten damit aufhören, können es aber nicht.

Zigaretten und rauchloser Tabak enthalten viele giftige Chemikalien, die die Lunge schädigen, Atemgeruch verursachen, die Zähne gelb färben und die Ausdauer beim Sport oder bei sportlicher Betätigung verringern. Sie verursachen auch Dutzende Krankheiten, darunter Herzprobleme und einige Krebsarten.

Obwohl sie wissen, dass es gesundheitsschädlich ist, fühlen sich Raucher aufgrund ihrer Gewohnheit oft stigmatisiert und diskriminiert. Untersuchungen von Stuber, Galea und Link (2008) ergaben, dass aktuelle und ehemalige Raucher angaben, in mehreren Aspekten ihres täglichen Lebens, etwa bei der Arbeit, beim Dating und bei Freundschaften, weniger günstig behandelt zu werden als Nichtraucher. Darüber hinaus verursachen der Teer und andere giftige Chemikalien in Zigaretten Passivrauchen, der die Atemwege und das Herz-Kreislauf-System von Nichtrauchern schädigen kann.

Einige Staaten, wie zum Beispiel New York, verlangen, dass Zigaretten selbstverlöschend sind. Es hat sich jedoch nicht gezeigt, dass Gesetze zu feuersicheren Zigaretten die durch Rauchen verursachten Verletzungen oder Todesfälle verringern. Wenn Ihr Partner in der Vergangenheit versucht hat, mit dem Rauchen aufzuhören, seien Sie unterstützend und verständnisvoll. Sprechen Sie mit ihm über seine Erfahrungen und helfen Sie ihm, Strategien zu finden, die für ihn funktionieren. Betonen Sie täglich seinen Erfolg und planen Sie Belohnungen für ihn ein, um ihn zu ermutigen, sein Versprechen an sich selbst zu halten. hass auf geräuche